铁皮石斛枫斗铁皮石斛的功效与作用董增胜主治医师日照市中医...

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铁皮石斛枫斗铁皮石斛的功效与作用

董增胜
主治医师日照市中医医院中医科
三级甲等
功效与作用
益胃生津、滋阴清热
1、铁皮石斛主要用于肾阴亏虚导致的视力下降，筋骨的痿软、虚热等这些肾阴虚的病证，能通过滋养肾阴达到明目和去火的效果。2、现代医学认为，它的作用广泛，是一个比较流行的中药保健品，主要作用于老年人心血管疾病，比如说冠心病、动脉硬化；3、对一些肺癌和一些其他的肿瘤病，有一定的抗肿瘤作用；4、有利胆保肝的作用，所以对于肝胆的疾病，铁皮石斛也有作用；5、有滋阴养目的作用。
注意事项
适宜人群
病后伤阴、口渴咽干者
禁忌人群
阴盛阳虚者、孕妇
不宜同食
辛辣刺激食物、清热解毒类药物

食用铁皮石斛时，为了保证吸收效果，最好不吃辛辣刺激性食物，不要吃发物，所谓“发物”，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病。铁皮石斛不能与蒲公英、鱼腥草、桑椹、连翘、金银花等寒性的食物一起食用，铁皮石斛与寒性的食物搭配食用，很容易打破身体内的阴阳平衡，轻则腹泻消化不良，重则伤及五脏，引发内分泌失调，湿寒体质的人食用后，后果更加严重。铁皮石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果。这些都是常用的清热解毒的中药材，会导致腹泻等不良反应。
食用方法
石斛玉米须茶
石斛、芦根、玉米须，每日一剂，水煎代茶饮，具有养阴清热、利尿的作用。

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